Wat is Acupunctuur en Wat Kan Voor Je Doen?
Ontdek de helende kracht van deze eeuwenoude geneeswijze bij acupunctuur praktijk Shu Xin Haarlem
Acupunctuur: Een Eeuwenoude Geneeswijze met Moderne Erkenning
Acupunctuur is een essentieel onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en heeft een geschiedenis die ruim 5000 jaar teruggaat. Bij acupunctuur praktijk Shu Xin in Haarlem brengen we deze eeuwenoude wijsheid naar het heden met behandelingen die zowel authentiek als effectief zijn.
De kern van acupunctuur is het werken met Qì (energiestromen) door het plaatsen van dunne naaldjes op specifieke punten op het lichaam. Deze techniek heft energieblokkades op, brengt balans tussen Yin en Yang, en stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het resultaat? Verlichting van pijn, bevordering van herstel en een algemeen verbeterd welzijn.
Precieze plaatsing van acupunctuurnaalden bij Shu Xin Haarlem
Wist je dat? Archeologische vondsten tonen aan dat acupunctuur zelfs nog ouder kan zijn dan gedacht. Bij de 'ijsman Ötzi', een goed geconserveerde mummie uit 5200 v.Chr., werden tatoeages gevonden die overeenkomen met acupunctuurpunten voor de behandeling van rugklachten!
Hoe Werkt Acupunctuur?
De Kracht van Qi
In de Chinese geneeskunde stroomt levensenergie (Qi) door het lichaam via energiebanen die we meridianen noemen. Deze meridianen vormen een complex netwerk dat alle lichaamsdelen met elkaar verbindt. Wanneer de Qi-stroom geblokkeerd raakt, ontstaan klachten en raakt uw energiehuishouding uit balans.
Het Chinese gezegde luidt: "Waar pijn is, is stagnatie." Met acupunctuur brengen we de vastgelopen energie weer in beweging. Door naaldjes te plaatsen op strategische punten langs de meridianen, stimuleren we de natuurlijke energiestroom en helpen het lichaam om zichzelf te genezen.
Balans van Yin en Yang
Bij acupunctuur is het herstellen van de balans tussen Yin en Yang essentieel. Deze twee complementaire krachten moeten in harmonie zijn voor optimale gezondheid. Pijn en ongemak ontstaan wanneer er verstoringen zijn in deze yin-yang dynamiek.
Als acupuncturisten fungeren wij als 'netwerkbeheerders' van uw meridianen, balancerend de yin en yang energieën in uw lichaam. We herstellen de functie van aangetaste meridiaansystemen, waardoor energie weer vrijelijk kan stromen en klachten vaak direct verminderen.
Acupunctuur behandelt het hele lichaam via een complex netwerk van meridianen
De Vijf Elementen in Acupunctuur
Acupunctuur werkt met de leer van de vijf elementen: Hout (lente), Vuur (zomer), Metaal (herfst), Water (winter) en Aarde (centrum). Deze elementen staan voor verschillende kwaliteiten van energie die in elk mens vertegenwoordigd zijn.
Bijvoorbeeld: bij vrouwen in de overgang die last hebben van opvliegers en slapeloosheid, koelen we met acupunctuur het overactieve 'vuur' met behulp van 'water'. Door energie te herverdelen over de vijf elementen, brengen we het lichaam weer in balans.
Acupunctuur verbindt lichaam en geest
In de Chinese geneeskunde horen verschillende energiestromen bij bepaalde organen én emoties. Hierdoor worden bij een acupunctuurbehandeling lichaam en geest tegelijk behandeld. De nauwe verbinding tussen fysieke en emotionele gezondheid maakt acupunctuur bijzonder effectief bij klachten waar reguliere geneeskunde soms moeite mee heeft.
Wetenschappelijke Erkenning van Acupunctuur
Hoewel acupunctuur duizenden jaren oud is, krijgt het steeds meer erkenning in de moderne wetenschap. In 1979 stelde de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor het eerst een indicatielijst op met aandoeningen waarbij acupunctuur als effectieve behandelmethode kon worden ingezet. In 2003 volgde een herziene versie.
Een belangrijke mijlpaal was ook toen Prins Bernhard zich in 1971 in Londen liet behandelen voor zijn schouder- en gewrichtsklachten. Na slechts twee behandelingen verdween de pijn volledig (Telegraaf, 22 juli 1971).
In 2017 bevestigde een grote Australische literatuurstudie, The Acupuncture Evidence Project, de effectiviteit van acupunctuur voor talrijke aandoeningen. In de VS erkende de FDA (Food and Drug Administration) in 1996 acupunctuurnaalden officieel als medische instrumenten.
Komt acupunctuur in aanmerking voor vergoeding?
Dankzij de groeiende wetenschappelijke erkenning vergoeden veel zorgverzekeraars acupunctuurbehandelingen bij Shu Xin vanuit de aanvullende verzekering. Als erkend lid van beroepsvereniging Zhong hebben onze behandelingen een medische status en komen ze in aanmerking voor vergoeding. Vraag bij uw zorgverzekeraar naar de specifieke voorwaarden.
WHO Erkende Indicaties voor Acupunctuur
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft acupunctuur erkend als effectieve behandelmethode voor een breed scala aan aandoeningen. Hieronder vindt u een selectie van klachten waarbij acupunctuur volgens de WHO werkzaam kan zijn:
Hoofdklachten
- Hoofdpijn en migraine
- Aangezichtspijn
- Duizeligheid (zoals bij Ménière)
- Zwaar gevoel in het hoofd
Gewrichtsklachten
- Stijfheid en pijnklachten
- Artrose en reuma
- Gewrichtsontstekingen
- Nek- en rugklachten
- Fibromyalgie
Mentale klachten
- Slaapstoornissen
- Hyperventilatie en angst
- Depressiviteit
- Stress en burnout
- Vermoeidheid
Spijsverteringsklachten
- Misselijkheid
- Maagpijn en zuurbranden
- Prikkelbare darmsyndroom
- Diarree en constipatie
Allergieën & Luchtwegen
- Voedselallergieën
- Hooikoorts
- Astma en bronchitis
- Chronische verkoudheid
Vrouwenklachten
- Menstruatieklachten
- PMS
- Overgangsklachten
- Vruchtbaarheidsproblemen
- Zwangerschapsklachten
Huidklachten
- Eczeem
- Acne
- Psoriasis
- Jeuk en droge huid
Zenuwstelsel
- Hernia
- Zenuwpijn (neuralgie)
- Aangezichtspijn
- Gevolgen van whiplash
Verslavingen
- Rookverslaving
- Eetverslaving
- Alcoholverslaving
- Drugsverslaving
Organen in de Chinese Geneeskunde
De Chinese Geneeskunde kijkt op een andere manier naar organen dan de westerse geneeskunde. In de TCM vertegenwoordigt elk orgaan onderling gerelateerde functies én een specifieke emotie. Hierdoor kunnen we met acupunctuur zowel lichamelijke als geestelijke klachten behandelen.
Zang Organen (Yin)
Zang organen zijn 'volle' organen die Qi produceren en opslaan:
- Hart - verbonden met vreugde en bewustzijn
- Milt - verbonden met piekeren en spijsvertering
- Long - verbonden met verdriet en ademhaling
- Nier - verbonden met angst en wilskracht
- Lever - verbonden met woede en planning
- Pericardium - beschermt het hart, zowel fysiek als emotioneel
Fu Organen (Yang)
Fu organen transformeren Qi zonder het op te slaan en zorgen voor afvalverwerking:
- Maag - ontvangt en verteert voedsel
- Dunne darm - scheidt het pure van het onzuivere
- Dikke darm - elimineert afvalstoffen
- Blaas - slaat vloeistoffen op en elimineert ze
- Galblaas - slaat gal op en helpt bij besluitvorming
- Sanjiao (drievoudige warmer) - reguleert temperatuur en transformatie
Het principe van onderlinge verbinding
In de Chinese geneeskunde geldt: "Behandel de ene, dan behandel je ook de andere." Bijvoorbeeld: iemand met pijn is vaak ook erg moe, omdat pijn energie kost. Door de pijn te behandelen en weg te nemen, ontstaat als vanzelf meer energie. Dit holistische principe maakt acupunctuur bijzonder effectief voor complexe klachtenpatronen.
Acupunctuur bij Shu Xin in Haarlem
Bij Shu Xin in Haarlem staat authentieke acupunctuur centraal. Onze behandelaar heeft jarenlange ervaring en diepgaande kennis van de Traditionele Chinese Geneeskunde. We nemen de tijd om uw klachten grondig te analyseren en een behandelplan op maat te maken.
Het bijzondere aan acupunctuur is dat een klacht nooit op zichzelf staat. We onderzoeken uw hele lichaam én geest, waardoor niet enkel uw geïsoleerde klachten worden behandeld, maar u als geheel. Dit maakt acupunctuur een uitstekende aanvulling op reguliere medische behandelingen, die vaak vooral op de hoofdklacht focussen.
Acupunctuur kan ook helpen om bijwerkingen van medische behandelingen te verminderen, zoals bij medicatie, chemotherapie en operaties. Door het stimuleren van het zelfhelend vermogen van uw lichaam draagt acupunctuur bij aan een sneller en completer herstel.
Ervaar de karakteristieke ambiance van het pand aan de Kampersingel 2a in Haarlem, waar het Shu Xin Chinese Wellness Center een serene en heilzame omgeving biedt. Hier kunnen bezoekers genieten van een ontspannen sfeer en unieke wellness behandelingen die bijdragen aan hun welzijn en rust.
Wat kunt u verwachten?
- Een uitgebreide intake en diagnose volgens TCM-principes
- Persoonlijk behandelplan afgestemd op uw specifieke situatie
- Zachte, vrijwel pijnloze naaldplaatsing
- Aanvullend advies over voeding en leefstijl
- Indien nodig, combinatie met Chinese kruiden
- Een rustige, ontspannen behandelomgeving
Praktische informatie
- Een behandeling duurt gemiddeld 45-60 minuten
- Resultaten zijn vaak al na 2-3 behandelingen merkbaar
- Een volledige behandelreeks bestaat uit 6-10 sessies, afhankelijk van uw klachten
- Veel zorgverzekeraars vergoeden acupunctuurbehandelingen
- Wij zijn aangesloten bij beroepsvereniging Zhong
- Locatie: Kampersingel 2A zwart, 2012 DK Haarlem
Maak een afspraak voor acupunctuur
Wilt u ervaren wat acupunctuur voor u kan betekenen? Bij Shu Xin in Haarlem helpen we u graag om weer in balans te komen. Neem contact met ons op voor een afspraak of vrijblijvend informatiegesprek.
Veelgestelde Vragen over Acupunctuur
Is acupunctuur pijnlijk?
Acupunctuurnaalden zijn zeer dun (veel dunner dan injectienaalden). De meeste mensen ervaren bij het inbrengen slechts een licht prikje of tinteling. Vaak is de behandeling zelfs zo ontspannend dat mensen in slaap vallen tijdens de sessie.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dit hangt af van uw specifieke klachten en hoe lang u ze al heeft. Acute klachten reageren vaak sneller (2-4 behandelingen) dan chronische klachten (6-10 behandelingen). Bij de eerste afspraak bespreken we een behandelplan op maat.
Vergoedt mijn zorgverzekeraar acupunctuur?
Veel zorgverzekeraars vergoeden acupunctuur vanuit de aanvullende verzekering. Als lid van beroepsvereniging Zhong voldoen onze behandelingen aan de kwaliteitseisen die verzekeraars stellen. We adviseren u om uw polisvoorwaarden te controleren of contact op te nemen met uw verzekeraar.
Kan ik acupunctuur combineren met reguliere medische behandelingen?
Absoluut. Acupunctuur werkt uitstekend als aanvulling op reguliere medische zorg. Het kan bijwerkingen van medicijnen verminderen en het genezingsproces versnellen. We vragen altijd naar uw medische geschiedenis en huidige behandelingen om de acupunctuur hierop af te stemmen.
Moet ik iets speciaals doen vóór of na een acupunctuurbehandeling?
Voor de behandeling adviseren we om een lichte maaltijd te nuttigen (niet op lege maag, maar ook niet te vol) en gemakkelijke kleding te dragen. Na de behandeling is het goed om voldoende water te drinken, zware inspanning te vermijden en naar uw lichaam te luisteren. Specifieke adviezen krijgt u na de behandeling mee.
Shu Xin Chinese Wellness Center en Acupunctuur praktijk Haarlem
Kampersingel 2A zwart
2012 DK Haarlem
Tel: 06 39 85 49 76
Email: info@shuxin.nl
Openingstijden
Maandag t/m vrijdag: 9:30 - 20:00
Zaterdag: 11:00 - 17:00
Zondag: gesloten