Cupping Therapie in Haarlem
Traditionele Chinese Vacuüm Therapie voor Diepe Spierontspanning
Wat is Cupping Therapie? | De Eeuwenoude Helende Methode
Cupping therapie (ook bekend als 'Hijama' of 'Ba Guan') is een eeuwenoude geneeskundige behandelmethode uit de Traditionele Chinese Geneeskunde die al meer dan 3.500 jaar wordt toegepast. In Haarlem wint deze therapeutische techniek steeds meer aan populariteit vanwege de effectieve resultaten bij diverse gezondheidsklachten.
Bij cupping therapie plaatst een gekwalificeerde therapeut speciale cups – gemaakt van glas, siliconen, bamboe of keramiek – op specifieke punten van het lichaam. Door middel van warmte of een pompje wordt een vacuüm gecreëerd in deze cups, waardoor ze zich vastzuigen op de huid. Dit vacuüm zorgt voor een zuigende werking die diep in het weefsel doordringt.
Cupping therapie werd traditioneel gebruikt in oude beschavingen zoals China, Egypte en het Midden-Oosten. De techniek heeft zich door de eeuwen heen verfijnd en wordt tegenwoordig wereldwijd erkend als effectieve behandelmethode voor verschillende aandoeningen. In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt cupping gebruikt om de energiestroom (Qi) te herstellen en blokkades op te heffen.
Hoe Werkt Cupping Therapie?
Het werkingsmechanisme van cupping therapie is gebaseerd op verschillende fysiologische principes:
- Verbeterde microcirculatie: De zuigende werking van de cups stimuleert de bloedtoevoer naar de behandelde gebieden, wat de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen verhoogt.
- Verwijdering van afvalstoffen: Door de verhoogde bloedcirculatie worden toxines en metabolische afvalproducten efficiënter afgevoerd uit het weefsel.
- Activering van het lymfesysteem: Cupping activeert het lymfatische systeem, wat helpt bij het ontgiften van het lichaam en het versterken van de immuunfunctie.
- Fascia release: Het vacuüm helpt bij het losmaken van verklevingen in het bindweefsel (fascia), wat de bewegingsvrijheid vergroot en pijn vermindert.
- Stimulatie van acupunctuurpunten: In de TCM worden cups vaak geplaatst op specifieke meridianen en acupunctuurpunten om de energiestroom te bevorderen.
Professionele Cupping Therapie in Beeld

Traditionele cupping behandeling

Hoogwaardige cupping instrumenten

Zichtbare resultaten na behandeling
Cupping Therapie Technieken
Droge Cupping
De meest toegepaste methode waarbij cups 5-15 minuten op dezelfde plaats blijven. Ideaal voor:
- Chronische rugpijn en nekklachten
- Diepe spierontspanning
- Verlichting van triggerpoints
- Stimulatie van acupunctuurpunten
Bewegende Cupping
Hierbij worden cups over geoliede huid bewogen, zoals een diepe massage. Perfect voor:
- Behandeling van grotere spiergroepen
- Myofasciale release
- Sporters en spierherstel
- Verbetering van lymfedrainage
Bewezen Voordelen van Cupping Therapie bij Shu Xin Haarlem
Fysieke Voordelen van Cupping Therapie
- Directe spierpijnverlichting: Verlicht chronische en acute pijn in rug, nek, schouders
- Verhoogde bloedsomloop: Verbetert de microcirculatie met 130-150%, wat leidt tot sneller herstel
- Effectieve detoxificatie: Stimuleert het lymfesysteem om toxines te verwijderen
- Ontstekingsremming: Helpt bij het verminderen van ontstekingsprocessen
- Immuunsysteemversterking: Verhoogt de productie van witte bloedcellen
Mentale & Emotionele Voordelen van Cupping
- Diepe ontspanning: Activeert het parasympathische zenuwstelsel
- Significante stressvermindering: Verlaagt cortisol (stresshormoon) niveaus
- Verbeterde slaapkwaliteit: Vermindert slapeloosheid
- Verhoogde mentale helderheid: Verbetert concentratie
- Energiebalans herstellen: Verhelpt energieblokkades volgens TCM-principes
De Behandeling
Een cupping behandeling duurt ongeveer 30-45 minuten en kan uitgevoerd worden met comfortabele kleding aan. De sessie kan zowel liggend als zittend plaatsvinden, afhankelijk van uw behoeften en voorkeuren.
Tijdens de behandeling worden verschillende technieken toegepast, waaronder:
- Traditionele droge cupping - ideaal voor spierontspanning
- Bewegende cupping - perfect voor grotere spiergroepen
- Flash cupping - geschikt voor gevoelige gebieden
- Nat cupping (Hijama) - voor diepe detoxificatie
- Vuur cupping - traditionele warmtetherapie
Ideale Indicaties voor Cupping Therapie
Rugpijn (acuut & chronisch)
Verlicht 70-85% van symptomen
Nekklachten & hoofdpijn
Vermindert frequentie en intensiteit
Fibromyalgie & chronische pijn
Significant verminderde pijnscores
Sportblessures & spierherstel
Verkort hersteltijd aanzienlijk
Stress, angst & burnout
Vermindert stresshormonen
Frozen shoulder & gewrichtspijn
Verbetert bewegingsbereik
Veelgestelde Vragen over Cupping Therapie
Is cupping therapie pijnlijk?
De meeste cliënten ervaren cupping als een aangename sensatie van "trekkende druk" die ontspannend werkt. Bij stagnatie of blokkades kan er enig ongemak optreden, maar dit is meestal mild en tijdelijk.
Zijn de paarse markeringen na cupping normaal?
Ja, de circulaire verkleuringen zijn een normaal onderdeel van het proces. Deze markeringen verdwijnen meestal binnen 3-7 dagen en zijn niet pijnlijk.
Wordt cupping therapie vergoed door verzekeraars?
Veel aanvullende verzekeringen vergoeden cupping therapie als onderdeel van alternatieve geneeswijzen of acupunctuur. Onze praktijk is aangesloten bij erkende beroepsverenigingen.
Ervaar Cupping Therapie in Haarlem
Wilt u ontdekken hoe cupping therapie u kan ondersteunen bij uw gezondheid? Maak een afspraak voor een kennismakingsbehandeling bij Shu Xin Wellness Center in Haarlem.