Is Acupunctuur Pijnlijk?
Ontdek hoe acupunctuur werkelijk voelt en waarom het meestal niet pijnlijk is
Is Acupunctuur Pijnlijk? De Waarheid over Acupunctuurnaalden
Een van de meest gestelde vragen over acupunctuur is: "Doet het pijn?" Deze vraag is heel begrijpelijk, vooral als u nog niet eerder met acupunctuur in aanraking bent geweest. De gedachte aan naalden roept bij veel mensen associaties op met injecties of bloedprikken - ervaringen die niet altijd prettig zijn.
Het goede nieuws is dat de meeste mensen acupunctuur als verrassend pijnloos en zelfs ontspannend ervaren. De dunne, flexibele naalden die bij acupunctuur worden gebruikt, verschillen fundamenteel van de holle naalden die worden gebruikt voor injecties of bloedafname.
Op deze pagina leggen we uit wat u kunt verwachten tijdens een acupunctuurbehandeling bij Shu Xin in Haarlem, en waarom de ervaring meestal veel aangenamer is dan veel mensen vooraf verwachten.
Acupunctuurnaalden vs. Medische Injectienaalden
Acupunctuurnaalden:
- ✓Extreem dun: meestal 0,16-0,30 mm in diameter (zo dun als een haar)
- ✓Massief, niet hol (geen vloeistof injecteren of bloed onttrekken)
- ✓Flexibel en buigzaam
- ✓Nauwkeurig geplaatst met minimale verstoring van weefsel
- ✓Ontworpen om gevoelig en pijnloos te zijn
- ✓Steriel en voor eenmalig gebruik
Medische injectienaalden:
- ✗Veel dikker: 0,7-1,2 mm of meer in diameter
- ✗Hol met een scherpe, afgeschuinde punt
- ✗Rigide en onbuigzaam
- ✗Ontworpen om vloeistof in te brengen of bloed af te nemen
- ✗Dringen dieper door in het weefsel
- ✗Kunnen ongemak of pijn veroorzaken
Wat Ervaren Mensen Tijdens een Acupunctuurbehandeling?
Bij het inbrengen
De meeste mensen voelen slechts een kortdurend, licht prikkelend gevoel wanneer de naald wordt ingebracht. Sommigen voelen zelfs helemaal niets. Dit moment duurt slechts een fractie van een seconde.
Tijdens de behandeling
Zodra de naalden geplaatst zijn, kunt u tintelingen, warmte, een zwaar gevoel of een lichte elektrische sensatie ervaren. Deze sensaties, bekend als 'deqi', zijn eigenlijk wenselijk en duiden op de activering van het punt.
Na de behandeling
Na een acupunctuurbehandeling voelen de meeste mensen zich ontspannen en verfrist. Velen ervaren direct verlichting van symptomen, terwijl bij anderen het effect geleidelijk optreedt in de dagen na de behandeling.
Wat onze cliënten zeggen:
"Ik was zo nerveus voor mijn eerste behandeling! Maar eerlijk gezegd, het deed helemaal geen pijn. Het was eigenlijk heel ontspannend, en ik ben nu al aan mijn vijfde behandeling toe."
– Sandra uit Haarlem
"Als iemand die bloedprikken verschrikkelijk vindt, kan ik zeggen dat acupunctuur totaal anders is! Je voelt nauwelijks iets en na afloop voel je je geweldig."
– Mark uit Heemstede
De Rol van Ervaring en Techniek
De ervaring en techniek van de acupuncturist spelen een belangrijke rol bij het comfort tijdens de behandeling. Bij Shu Xin heeft onze hoofdacupuncturist, mevrouw Fengling, meer dan 20 jaar ervaring in de praktijk van Traditionele Chinese Geneeskunde.
Een ervaren acupuncturist weet precies hoe de naalden met minimaal ongemak in te brengen, rekening houdend met individuele gevoeligheden en specifieke acupunctuurpunten. Daarnaast wordt de techniek aangepast aan uw specifieke behoeften en comfortniveau.
Wij gebruiken uitsluitend steriele naalden voor eenmalig gebruik van de hoogste kwaliteit, wat bijdraagt aan een comfortabele en veilige ervaring.
Veelgestelde Vragen over Pijn bij Acupunctuur
Hoe voelt een acupunctuur naald aan?
De meeste mensen ervaren bij het inbrengen van acupunctuurnaalden slechts een korte, lichte prikkel. Deze sensatie is vaak veel minder intens dan verwacht en verschilt aanzienlijk van de ervaring met injectienaalden bij de dokter. Dit komt doordat acupunctuurnaalden zeer dun zijn (slechts 0,16-0,30 mm in diameter) en met grote precisie worden ingebracht. Na het plaatsen kunt u mogelijk een warm, zwaar of tintelend gevoel ervaren - dit wordt "deqi" genoemd en is in feite een teken dat de behandeling effectief is.
Wat kan ik verwachten bij mijn eerste acupunctuur behandeling?
Bij uw eerste behandeling neemt de acupuncturist uitgebreid de tijd om uw gezondheidsklachten te bespreken. Na dit intakegesprek volgt een diagnose waarbij u mogelijk op een behandeltafel plaatsneemt. De acupuncturist selecteert zorgvuldig de juiste punten en brengt de naalden in. De meeste mensen ervaren dit als ontspannend en niet pijnlijk. De naalden blijven meestal 20-30 minuten zitten, waarin u rustig ligt te ontspannen. Na afloop worden de naalden verwijderd, wat u nauwelijks voelt, en krijgt u eventueel aanvullend advies.
Zijn sommige plekken gevoeliger dan andere?
Ja, de gevoeligheid varieert per lichaamsdeel. Gebieden met dunnere huid of meer zenuwen, zoals handen, voeten, enkels en het gezicht, kunnen iets gevoeliger aanvoelen. Plekken met meer spierweefsel, zoals bovenarmen, benen en rug zijn meestal minder gevoelig. Shu Xin houdt altijd rekening met uw individuele gevoeligheid en past de techniek indien nodig aan voor maximaal comfort.
Ik ben bang voor naalden. Kan ik toch acupunctuur krijgen?
Naaldangst is heel begrijpelijk en komt vaak voor. Het is belangrijk te weten dat acupunctuurnaalden fundamenteel verschillen van injectienaalden - ze zijn veel dunner en veroorzaken meestal nauwelijks ongemak. Bij Shu Xin nemen we uw angst serieus en kunnen we beginnen met slechts enkele naalden of alternatieve technieken zoals acupressuur. De meeste cliënten met naaldangst ervaren al na de eerste behandeling dat hun angst afneemt en maken hun behandeling gewoon af.
Is acupunctuur ook voor kinderen geschikt en pijnloos?
Acupunctuur kan zeer effectief zijn voor kinderen, en we passen onze techniek aan voor jonge patiënten. Voor kinderen gebruiken we vaak zeer dunne naalden, minder naalden of kortere behandeltijden. In sommige gevallen passen we acupressuur toe (druk zonder naalden) of andere kindvriendelijke technieken zoals laser-acupunctuur. De ervaring is meestal pijnloos en kinderen reageren vaak zeer goed en snel op acupunctuur.
Kan ik na de behandeling pijn ervaren?
Na een acupunctuurbehandeling ervaren de meeste mensen juist verlichting van pijn en een gevoel van ontspanning. Soms kan er lichte gevoeligheid optreden op de prikplaatsen, maar dit verdwijnt meestal binnen enkele uren. In zeldzame gevallen kan er een klein blauwtje ontstaan dat binnen enkele dagen verdwijnt. Als u een behandeling heeft gehad voor chronische pijn, kan het voorkomen dat de pijn tijdelijk iets toeneemt voordat verbetering optreedt - dit is een normaal aspect van het genezingsproces.
Is acupunctuur pijnlijker dan reguliere medische behandelingen?
In vergelijking met veel reguliere medische procedures zoals injecties, bloedafname of bepaalde onderzoeken, wordt acupunctuur over het algemeen als veel minder pijnlijk of oncomfortabel ervaren. De naaldjes zijn veel dunner dan injectienaalden en worden niet gebruikt om vloeistoffen in te brengen of bloed af te nemen. Veel cliënten die regelmatig acupunctuur ondergaan, geven aan dat ze nauwelijks ongemak ervaren tijdens de behandeling.
Bezoek onze praktijk in Haarlem
Contactgegevens
Shu Xin Acupunctuur
Kampersingel 2a zwart
2012 DK Haarlem
Telefoon: 06 39 85 49 76
E-mail: info@shuxin.nl
Openingstijden
- Maandag: 9:30 - 20:00
- Dinsdag: 9:30 - 20:00
- Woensdag: 9:30 - 20:00
- Donderdag: 9:30 - 20:00
- Vrijdag: 9:30 - 20:00
- Zaterdag: 11:00 - 17:00
- Zondag: Gesloten
Ervaar Zelf hoe Comfortabel Acupunctuur Kan Zijn
Bent u benieuwd naar hoe acupunctuur voor u voelt? Bij Shu Xin in Haarlem nemen we de tijd om u op uw gemak te stellen en al uw vragen te beantwoorden. Zelfs als u angst heeft voor naalden, kunnen we samen een comfortabele benadering vinden.