Zwemmen

Therapeutische beweging in het water

Zwemmen en Gezondheid

Zwemmen is een unieke vorm van beweging die het hele lichaam betrekt zonder belasting van de gewrichten. Vanuit het perspectief van de Traditionele Chinese Geneeskunde heeft water een bijzondere relatie met de nieren, die verantwoordelijk zijn voor onze fundamentele energie en vitaliteit.

In onze karakteristieke praktijk aan de Kampersingel in Haarlem biedt Feng Ling, met meer dan 20 jaar ervaring, persoonlijk advies over hoe zwemmen kan bijdragen aan uw gezondheid en herstel, in combinatie met acupunctuur en TCM-behandelingen.

Gezondheidsvoordelen van Zwemmen

Fysieke Voordelen

Volledige lichaamstraining zonder impact
Verbetering van cardiovasculaire conditie
Verhoogde spiersterkte en uithoudingsvermogen
Verbeterde flexibiliteit en mobiliteit
Ondersteuning bij gewrichtsklachten

Mentale en Energetische Voordelen

Diepe ontspanning en stressvermindering
Verbetering van slaapkwaliteit
Versterking van nierenergie
Mentale rust door watercontact
Verbetering van ademhalingspatronen

Onze Benadering

Als eenmanszaak biedt Feng Ling een warme en persoonlijke benadering voor elke cliënt. Hoewel wij geen zwemlessen aanbieden, kunnen wij wel adviseren over hoe zwemmen kan worden geïntegreerd in uw behandelplan en welke intensiteit het beste bij uw conditie past.

Behandelingen in onze praktijk worden deels vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. Neem contact op voor meer informatie over de mogelijkheden voor persoonlijk advies en behandeling.

Zwemmen in Haarlem

Haarlem biedt verschillende mogelijkheden om te zwemmen. Hier zijn enkele aanbevolen zwemfaciliteiten:

Opmerking: Deze links worden alleen ter informatie verstrekt. Wij hebben geen zakelijke relatie met genoemde organisaties.