Een ontspanningsmassage met een kalmeerde en rustgevende werking, ontspannen van de spieren bevordering van de doorbloeding en verbetering van de stofwisseling. Bij een ontspanningsmassage wordt zachter gemasseerd en meer aan de bewustwording van het lichaam en de geest gewerkt.
Ieder mens heeft behoefte om aangeraakt te worden. Door de massage krijg je aandacht en word je bewust van het gevoel van de aanraking, maar ook waar het geluk , verdriet, vreugde, pijn spanning, of ontspanning zit. Ontspanningsmassage zorgt ook voor het herstel van het zelfgenezend vermogen van het ons lichaam. Ook preventief zodat Stress en vervelende situaties makkelijker losgelaten kunnen worden.